Dia Internacional da Amizade: bem-estar emocional e senso de pertencimento

Neste mês, temos a celebração de uma data dedicada a uma das relações mais importantes e enriquecedoras da vida humana: o Dia Internacional da Amizade. Comemorada em 30 de julho pelas Nações Unidas desde 2011, ela visa promover a harmonia e a solidariedade entre as pessoas, caracterizando uma iniciativa global pela paz e pela estabilidade mundial. E vocês sabiam que essas relações formadas muitas vezes nos corredores, nas salas de aula e nos pátios da escola podem ser duradouras e impactar em vários aspectos de suas vidas?

É que a amizade é fundamental para o bem-estar emocional e psicológico dos indivíduos, proporcionando apoio, compreensão e um senso de pertencimento. Além disso, ela fomenta a empatia e a cooperação,sendo um laço que transcende barreiras culturais, sociais e linguísticas.

“Quando nos identificamos com nossos amigos e nos sentimos pertencentes a um grupo, fortalecemos a nossa imagem pessoal e desenvolvemos aspectos valiosos para o nosso bem-estar físico e emocional, como a empatia, reciprocidade, confiança, resiliência, satisfação, alegria, entre outros. Sentir-se pertencente, aceito em sua singularidade e acolhido são estados potentes que ajudam a lidar com a ansiedade, angústia, solidão e baixa autoestima. É como disse Emicida: ‘Quem tem um amigo tem tudo, é um mago do meigo abraço, é mega afago, abrigo em laço oásis nas piores fases quando some o chão e as bases’”, explicou a psicóloga do Madan, Renata Junger.

Para exemplificar, temos abaixo alguns pontos que mostram o papel importante da amizade no desenvolvimento pessoal e social dos estudantes.

Crescimento pessoal e apoio: as amizades na escola oferecem um espaço seguro para que os alunos explorem suas identidades, compartilhem experiências e se apoiem mutuamente em momentos difíceis. Esses amigos atuam como um sistema de suporte emocional, ajudando a lidar com os desafios acadêmicos e pessoais.

Desenvolvimento de habilidades sociais: a interação constante com amigos na escola ajuda os alunos a desenvolverem importantes habilidades sociais, como comunicação, resolução de conflitos e empatia. Essas competências são fundamentais para o sucesso tanto na vida pessoal quanto profissional.

Memórias e experiências compartilhadas: as aventuras e experiências vividas juntos, como projetos escolares, competições esportivas e eventos sociais, criam memórias que duram a vida inteira. Essas lembranças se tornam uma parte essencial da identidade de cada aluno e fortalecem os laços de amizade.

Influência positiva e motivação: amigos podem ter uma influência positiva significativa, incentivando o desempenho acadêmico e a participação em atividades extracurriculares. A camaradagem e a competição saudável motivam os alunos a se superarem e alcançarem seus objetivos.

Para refletir!

O Dia Internacional da Amizade é uma oportunidade para pensarmos sobre o valor das amizades em nossas vidas e na sociedade. No MADAN, estamos comprometidos em cultivar um ambiente onde a amizade e a solidariedade sejam valorizadas e praticadas diariamente. Acreditamos que, ao promover a amizade entre nossos alunos, estamos contribuindo para a formação de indivíduos empáticos e cooperativos, capazes de transformar o mundo em um lugar mais pacífico e unido.

Texto: Lígia Tedeschi